Je weerstand verhogen (en dus minder snel ziek worden) met voeding, is dat mogelijk? En wat moet je dan eten?

De coronamaatregelen zijn slecht voor onze conditie. We bewegen een heel stuk minder met z’n allen en compenseren deze afname niet of nauwelijks.  

Fysiotherapeuten hebben donderdag groen licht gekregen van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) en het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) om stapsgewijs weer aan het werk te gaan, meldt de beroepsorganisatie Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie (KNGF).

Nu sportcentra dicht zijn, zou je verwachten dat de klad erin komt. Nee hoor, we sporten meer dan ooit.